Fuldkorn er et hit!

Af Redaktionen, Familie Journals Slankeklub

Danskerne spiser stadig flere fuldkornsprodukter i stedet for hvede. Især rugbrød og havregryn er populært.
Forbrugerne har dermed lyttet til Fødevarestyrelsen, som anbefaler, at voksne danskere spiser mindst 75 gram fuldkorn om dagen.
Til denne udvikling siger Lisa Bolting, chefdiætist ved SlankeDoktor.dk:
- Det er med stor glæde, vi kan konstatere, at der spises mere fuldkorn i Danmark end tidligere.
Fuldkorn er sundt for vores almindelige velvære, men især fordi, du bliver lettere mæt og dermed også har lettere ved at reducere din vægt, hvis dette er et ønske.

Kilde: www.bt.dk

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub

Læs også:
Grøn hygge
5 madmisforståelser
Vælg dit kød med omtanke

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her