Dagens slanketip
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
SKRIV MOTIONSDAGBOG
Motion og træning bliver meget sjovere, når du kan se, at der sker noget.
Det er derfor en god ide at skrive en lille motionsdagbog eller notere det i din kalender, så du kan følge din egen fremgang.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.
Prøv de spændende opskrifter:
Tærte med svampe og kylling
Koteletter i sur-sød sovs
Sprøde fiskedeller med dildsovs
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen
KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.
Få 20% rabat på den smarte fedtmåler. Tilbuddet gælder fra 2.- 10. oktober