Del din mad op

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Spis aldrig direkte fra pakken.
Væn dig til at lægge en portion på en tallerken.
På den måde tvinger du dig selv til at se præcis, hvor meget du spiser.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)

Prøv Familie Journals "Småt & godt" opskrifter:
Toast med bønnecreme og tomater
Krydret tomatsuppe med ristede græskarkerner
Sesamkyllingesalat

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her