Hvordan forbereder vi os bedst på en krise med vores forråd?

I disse tider, hvor vi bliver bedt om at preppe, så vi kan passe på os selv i tre dage, har min kæreste og jeg nogle interessante diskussioner.

Når det kun gælder tre dage, kan de fleste nok klare sig med, hvad de har i køleskabet, men hvad nu, hvis det trækker ud, og vi skal klare os meget længere? Hvor meget kan en sund og rask voksen person klare, og hvad er vigtigst, mad eller drikke?

Forhåbentlig bliver det aldrig nødvendigt at finde ud af på egen krop, men kan du svare på det?

Der er lavet nogle undersøgelser baseret på mennesker, der sultestrejker, og her ser det ud til, at et velnæret, voksent menneske kan overleve uden mad i 40 dage. Efter ca. 20 dage er der øget risiko for kritiske og livstruende komplikationer.

I praksis afhænger levetiden selvfølgelig af personens oprindelige fedtprocent, jo højere, jo bedre. Derudover afhænger det også af temperaturen i omgivelserne, for man bruger mere energi på at holde varmen i kulde, men faktisk også meget energi til afkøling, hvis det er meget varmt.

Med væske er det en anden sag. Her går der ikke mere end en uge uden vand, før kroppen stresser, og situationen bliver livstruende. Kroppen har brug for ca. to liter vand om dagen under normale omstændigheder.

Det er altså langt vigtigere at have vand end mad, men er det en langvarig krise, kræver det begge dele, og så må man forsøge, om muligt, ikke at bruge for meget energi samt holde en rimelig temperatur der, hvor man opholder sig.

Jeg har det ligesom jer. Forhåbentlig bliver det aldrig nødvendigt, men vand til en uge samt noget kalorierig dåsemad er nok udmærket at have i skabet.