Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
ØG DIN FORBRÆNDING
Proteiner fra magert kød og grøntsager er geniale til at øge din forbrænding.
Det er sværere for kroppen at nedbryde protein end kulhydrater og fedt, så kroppen skal arbejde hårdere, og derfor vil den forbrænde mere.
Proteiner behøver ikke komme fra kød, du kan også finde dem i tun, spinat og yoghurt.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Prøv de lækre tunopskrifter:
Tundeller med hvidkålssalat
Tunhapser
Salat med tun og rabarber

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 199,20 kr.