Slankekur - nej tak!

Slankekur, slankekur og atter slankekur. Så skal vi være klar til stranden, festen, det nye tøj eller fjerne de ekstra kilo efter en julemåned med alverdens lækkerier. Er du træt af ordet slankekur og den evige dårlige samvittighed?

Lidt mere bevægelse, mindre fastfood og nogle sunde leveregler er ofte det som skal til, men nogle gange skal man tale med lægen.

Hvis du vil tabe dig så gør det sammen med andre. Få gået, cyklet og svømmet sammen. Eller ønsk dig et ur der kan tælle energi som f.eks. et AppleWatch og "luk cirklerne" ved at få trænet hver dag.

Vi har Tips til din slankekur og fem grundregler for en succesfuld slankekur

Du kan også høre hvad Bjørn & Okay har sunget om slankekure