Løb varieret

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Prøv at finde nye spændende løberuter i stedet for at tage den samme rute hver eneste gang.
Det er nemlig en god idé at veksle imellem flere forskellige - f.eks. med forskellige længde.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en smart stavblender og målebeholder oven i hatten.

Læs også:
Er du klar til en sund livsstil?
Du er selv ansvarlig - ikke din slankekur
Træn dig til et langt liv

Vind præmier for over 11.000 kr.
Deltag i vores store konkurrence. Her kan du bl.a. vinde et spa-ophold for to.
Klik her - og læs mere om konkurrencen og de mange præmier

Du kan også købe den smarte stavblender i Familie Journals Shop (link fjernet)
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her