Den hellige ost

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Det kan være svært at give slip på den gode 45+ ost. Men desværre har den ca. 27 g fedt pr. 100 g.
Find en osteforretning, hvor du kan smage de mange oste, så kan du helt sikkert finde en, der har en god smag, selv om den hedder 30+ eller 20+.
I 20+ oste er der desuden kun ca. 13 g fedt pr. 100 g.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)

Prøv Familie Journals eksotiske madopskrifter:
Vietnamesiske ruller med kylling
Hakket oksekød med thailandsk pift
Stegte nudler med tigerrejer

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her