Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
FÅ TID TIL MOTION
Gå en rask tur med en lap papir f.eks. en dag om ugen og planlæg ugens træning.
Skriv den derefter ind i kalenderen sammen med resten af ugens aftaler.
Det er vigtigt, at du overholder disse aftaler med dig selv, nøjagtigt som du overholder aftaler med venner, familie, møder på jobbet osv.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Læs også:
Derfor skal du træne livet igennem
Dans dig slank med zumba!

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.

Få 20% rabat på den smarte fedtmåler. Tilbuddet gælder fra 2.- 10. oktober

BESTIL DEN HER:
FØR 249 kr. NU 199 kr.