Smør – nej tak

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
I stedet for smør, kan du f.eks. bruge lidt sennep under dit pålæg, en mager smøreost eller en gang i mellem lidt mager mayonnaise.
På den måde sparer du dig selv for unødvendige kalorier.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)

Prøv Familie Journals madopskrifter:
Fars i parmaskinke
Boller i karry
Salat med kyllingelevertoast

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her