Skal jeg sige nej til julefrokosten?

Tusind tak for dine super gode svar.

Mit dilemma handler om julefrokost. Jeg har været alkoholiker i mange år og har nu valgt at stoppe med at drikke. Problemet er bare folks dumme kommentarer, og at man føler sig forkert, når man siger nej tak til alkohol.

Jeg føler mig flov og lyver, når folk spørger, hvorfor jeg ikke vil have noget at drikke.

Skal jeg melde afbud til årets julefrokost, da jeg er bange for at begynde at drikke igen. Mine kolleger vil sikkert presse mig til alkohol.

Jeg håber, du kan hjælpe med et godt råd, da jeg føler mig som en outsider.

Glædelig jul til dig og din familie og hund.

Dit brev rører mig dybt. Jeg har så meget respekt for dit valg og din kamp i forhold til at droppe alkohol og komme ud af dit misbrug. Det er en af de sværeste kampe at kæmpe.

Du skal ikke være flov. Du skal simpelthen være vanvittig stolt af dig selv!

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du vil falde i til julefrokosten, så bliv væk. Der er intet, der er det værd.

Som tiden går, og jo længere du har været ude af alkoholismen, bliver det lettere at sige nej. At være tørlagt alkoholiker bliver med tiden din nye identitet.

Når du er klar til at stå ved, hvem du er, og ikke lader dig påvirke eller presse, kan du begynde at deltage i den slags sammenkomster, men lige nu skal dit fokuspunkt være dig selv. Du skylder ikke nogen en forklaring.

Jeg vil anbefale dig at søge hjælp, evt. i grupper med tidligere alkoholikere. Her vil du finde fællesskab og forståelse, og du kan få nogle brugbare redskaber til at tackle lige præcis situationer som julefrokoster.

Du står et meget vigtigt sted i dit liv. Meget vigtigt. Du er holdt op med at drikke. Det er en stor beslutning, og jeg ønsker af hele mit hjerte, at du holder fast.

Tro mig, jeg har set med egne øjne, hvad alkohol gør ved mennesker, så jeg hepper så meget på dig.

Når du er klar, kan du med oprejst pande fortælle, at du er tørlagt og har truffet en vigtig beslutning, som folk kun kan have respekt for, men jeg fornemmer på dit brev, at du ikke er helt sikker på, om du er klar til at modstå presset, og så synes jeg simpelthen, at du skal blive væk.

Jeg har faktisk lige lyttet til både Allan Olsen og Thomas Bo Larsens biografier, de er begge skuespillere og begge kommet ud af misbrug. Måske er det inspirerede for dig at lytte eller læse om deres kamp.

Vil du skrive til mig igen? Jeg ønsker dig rigtig god jul og et godt nytår med klarsyn og nye vaner.