De gode mellemmåltider

Af Ulrika Davidsson

Nogle føler sig sultne, når de ændrer kost og spiser efter Lavkarbo-principperne. Men så gælder det blot om at spise mere og oftere!

Trangen til sødt vil som oftest forsvinde, når kroppen har vænnet sig til den nye kost. Hvis du alligevel trænger til noget mellem de faste måltider, kan vi anbefale:

• Hytteost med lidt bær og ristede mandler
• Grønsager med dip
• En bid brie eller anden fed ost
• En smoothie

KØB LAVKARBO-TILLÆGGENE I SHOPPEN

Nu kan du købe Familie Journals første og andet tillæg med
Lavkarbo-kuren
som download.
Her får du en introduktion til
slankekuren samt
mange siders
lækre opskrifter. Få fat i kuren på: www.familiejournal.dk/shoplavkarbo

Læs også: Sådan fungerer Lavkarbo

Læs også: Ja- og nej-mad på Lavkarbo-kuren

Savner du køkkenting, som gør det nemt at lave sund mad? Så klik her og bliv inspireret i Familie Journals webshop (link fjernet)