Opskrifter

Mangosalat med hellefisk

Lørdag, 11. april 2009af Redaktion
(4 pers.)15 min.2 modne mangoer150 g hellefisk i skiver2 forårsløg1 rød chili1 æble2 spsk. olivenolie2 spsk. limesaft1 tsk. sukker1 spsk. vandSalt og

(4 pers.)
15 min.

2 modne mangoer
150 g hellefisk i skiver
2 forårsløg
1 rød chili
1 æble
2 spsk. olivenolie
2 spsk. limesaft
1 tsk. sukker
1 spsk. vand
Salt og peber


Skræl mangoerne og skær dem i tern. Skær hellefisken i mindre stykker og bland dem med mangoternene. Hak forårsløg og chili fint og vend dem i. Riv æblet på den grove side af rivejernet og vend det i mangosalaten. Pisk en dressing af olie, limesaft, sukker og vand. Smag dressingen til med salt og peber og vend den i salaten. Server med groft brød.

Madopskrift: Kristina Miechels



Mere med fisk...
Røget sildesalat
Små fisketærter med marinerede rodfrugter
Rå, kogt og røget laks med flødeperberrod
Branteviksild